Что нужно обязательно знать и учитывать любителям свежевыжатых соков

Чтобы фреши были действительно полезны для вашего здоровья, следует соблюдать определенные правила их приготовления и выпивать в нужное время. Сегодня стало очень модным придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, не курить, отказаться от алкоголя и каждый день пить свежевыжатые соки. И это прекрасные привычки. Однако, если со спортом и отказом от вредных привычек все понятно, то новое увлечение россиян – пить фреши все еще вызывает некоторые вопросы. Например: так ли полезно каждый день пить их? Ведь считается, что в стакане сока просто огромное количество витаминов. Не...