Пенсионеры Кувандыка посетили тренировку по фитнесу. Занятие прошло в рамках нацпроекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение».
Групповые занятия для пенсионеров проводит «серебряный волонтер» Наталья Сергеева. Она предлагает своим подопечным комплексные тренировки, куда входят разминка, упражнения на коврике и с мячом.
— Занятия фитнесом эффективны в борьбе со старением организма и ведут к активному долголетию,- считает Наталья Сергеева.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Пожилые оренбуржцы посетили клуб здоровья «Надежда»
На базе Комплексного центра социального обслуживания населения Южного округа Оренбурга открылся клуб здоровья «Надежда» для пенсионеров. Его создали в рамках нацпроекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение». Подробнее читайте>>>
