В Роспотребнадзоре перечислили признаки недостатка воды в организме

@Gazeta.Spb
Одним из признаков того, что организму человека не хватает воды является потеря аппетита. «Ранние признаки недостатка воды включают в себя головную боль, усталость, потерю аппетита, покраснение кожи, головокружение, сухость во рту, сухость глаз, ощущение жжения в желудке», — рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора. В день взрослый человек должен употреблять воды от 2 до 4% от массы...