Медиками названы продукты для разжижения крови и уменьшения ее сгустков

Медиками названы продукты для разжижения крови и уменьшения ее сгустков

Загустевание крови и сгустки в сосудах человека является серьезной проблемой, которая грозит тромбозом и другими тяжелыми последствиями. Эксперты назвали 7 продуктов, для решения проблемы.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, ученые назвали 7 продуктов, способных улучшить кровообращение и предотвратить тяжелые заболевания. К ним относятся:

Кайенский перец. Он содержит салицилаты, способные снизить кровяное давление и улучшить кровообращение.

Имбирь. Он не только усиливает ток крови, но и снижает уровень так называемого «плохого» холестерина в сосудах.

Чеснок является мощным антиоксидантом, обладающим сильным кроверазжижающим свойством. Его не стоит употреблять при применении препаратов-антикоагулянтов.

Орехи, жирная рыба, растительные масла и семена льна. Перечисленные продукты содержат много омега-3. Они снижают уровень гомоцистеина, аминокислот, способствующих формированию тромбов.

Красное вино. Оно подходит для разжижения крови, но его стоит пить не более одного бокала в день.

Краснокочанная капуста. Она улучшает качество крови за счет богатого содержания витаминов В и С и калия.

Корица способна снимать воспаления и защищать от инсульта. Она вредна для печени.


Хотите больше?

Получите полный доступ к новостям и аналитике бесплатно и без рекламы.

Анализ статьи

×