Медленная ходьба приводит к раннему старению головного мозга. Это выяснили исследователи Университета Дьюка в Северной Каролине, пишет научный журнал JAMA.
Уточняется, что участниками эксперимента стали несколько сотен жителей Новой Зеландии. На момент проведения заключительного теста им исполнилось 45 лет, но за здоровьем испытуемых ученые начали следить еще с трехлетнего возраста, то есть сведения о них исследователи собирали практически всю их жизнь.
В итоге было установлено, что те люди, у которых в раннем возрасте был низкий коэффициент интеллекта, слабые языковые способности и плохая моторика, имеют тенденцию к медленной ходьбе в среднем возрасте.
Помимо этого результаты МРТ в 45 лет у участников исследования показали, что объем мозга тех, кто медленнее ходит, меньше. К тому же у таких людей оказалась ниже плотность коры головного мозга. Наблюдались у них и признаки, свидетельствующие о болезни малых сосудов. Совокупность перечисленных факторов, отмечают ученые, говорит о раннем старении мозга.
Внешне «медленные ходоки» тоже выглядели старше, чем те, кто ходит быстрее. Это выяснилось в ходе теста, когда группу людей попросили оценить возраст участников исследования по фотографии.