Иммунолог Владислав Жемчугов процитировал совет знаменитой балерины Майи Плисецкой по этому вопросу
Доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов в интервью радиостанции «Говорит Москва» напомнил всем, кто хочет справиться с лишним весом, о совете балерины Майи Плисецкой.
«Я всем бы советовал диету Майи Плисецкой, она говорила: «Не жрать»! Лишний вес всегда связан с повышенным потреблением калорий и пониженным расходом энергии», — отметил он.
«Надо сходить к врачу и провериться на углеводный обмен, на гормоны. Надо проверить глюкозу крови, гликированный гемоглобин, гормоны: половые, щитовидные — этого достаточно. Если все в порядке, надо выставить норму потребления углеводов», — добавил иммунолог.
Ранее Роспотребнадзор сообщил, что более половины россиян старше 30 лет страдают от ожирения. Заболеваемость выросла в 2,3 раза по сравнению с 2013 годом.