Фото: Марат Мугинов
Участникам открытого занятия расскажут, как эта разновидность фитнеса укрепляет мышцы, сердечно-сосудистую систему и при этом не нагружает суставы. Кроме того, здесь покажут правильную технику ходьбы.
Встреча пройдет сегодня при хорошей погоде в 18.00. Сбор – на нижней палубе набережной озера Кабан, сообщают организаторы. Горожанам советуют проверить подтверждение тренировки в Instagram за час до ее начала.
