Ученые рассказали, как защитить себя от рака кишечника

@Inforeaktor
Ученые рассказали, как защитить себя от рака кишечника

Австралийские ученые выяснили, что около 35% случаев развития рака кишечника связаны с неправильным образом жизни и плохим питанием.

Об этом пишет Medicalxpress. В первую очередь ученые советуют придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, чтобы уберечь свой кишечник от развития онкологии. Взрослым рекомендуется употреблять этого вещества не менее 30 граммов в сутки. Можно, например, добавлять пшеничные отруби в каши, смузи или йогурты.

Кроме того, снизить риск развития рака кишечника могут молочные продукты и молоко, а также жирная рыба и кофе. Однако количество жирного и обработанного мяса в рационе необходимо сократить до ста граммов в сутки. Интересно, что врачи для профилактики советуют ежедневно пить кофе. Исследователям удалось выяснить, что пациенты с раком кишечника, которые употребляют в день более двух чашек бодрящего напитка, живут дольше, нежели не любящие кофе пациенты.

Ранее iReactor сообщал, что нейрохирург Алексей Кащеев рассказал о первичной симптоматике и признаках злокачественной опухоли головного мозга. По его словам, признаками патологии являются онемение рук и постоянные мигрени. Также внезапное снижение зрения и боли в суставах могут послужить признаками смертельной опухоли. Динамика распространения рака зависит от индивидуальных показателей пациента, о чем сообщала «Территория новостей». Однозначной причины возникновения этого заболевания не существует. К основным факторам риска относятся воздействие радиации и генетические особенности пациента.

Источник фото: pixabay.com / PD

Анализ
×
Кащеев Алексей