Прыщи могут возникнуть из-за плохой гигиены, которая приводит к засорению фолликулов. Так, грязное постельное белье является идеальной средой для бактерий, пишет «МК в Волгограде».
Кроме того, акне может появиться в результате гормонального сбоя или изменения гормонального фона (во время менструального цикла и беременности). В эти периоды производится избыточная выработка кожного сала.
Еще одна возможная причина – обтягивающая одежда из материала, который плохо пропускает воздух, что не позволяет коже дышать.
Чтобы избавиться от прыщей, нужно пересмотреть свой рацион питания и образ жизни.
В частности, нужно отказаться от продуктов, которые могут спровоцировать появление прыщей.
Косметологи назвали продукты, вызывающие прыщи на лице
Кроме того, важно соблюдать правила личной гигиены: принимать душ после каждой тренировки.
Помимо этого, необходимо регулярно пользоваться пилингом или скрабом. Лучше выбирать те средства, которые содержат салициловую кислоту. Она помогает убрать лишнюю грязь и жир с кожи.
нет