PechaKucha: бла-бла-бла о счастье

Что такое PechaKucha? Это японский формат презентации, который позволяет сделать любой разговор коротким, динамичным и точным: 20 слайдов по 20 секунд — всего 6 минут и 40 секунд на выступление плюс еще столько же, чтобы ответить на вопросы. Фонд «Подари жизнь» с удовольствием принял вызов организаторов PechaKucha и вместе с шестью спикерами решил найти ответ на вопрос, что такое счастье. Вернее не так. Выступающие должны были подтвердить тезис «Счастье есть» и поделиться своим пониманием счастья. А некоторые даже рискнули дать его рецепт.

Разговор о счастье прошел в Мультимедиа Арт Музее в пятницу вечером. Гостей пришло гораздо больше, чем ожидалось. Пришлось приносить стулья, садиться на музейные банкетки, гардеробную стойку и даже стоять на лестнице, что никого, конечно, не смущало.

Первым перед аудиторией выступил фотожурналист Александр Федоров, который недавно вернулся из 8-месячного путешествия по джунглям Амазонки. Александр поставил вопрос ребром: чему нам, жителям мегаполиса, стоит поучиться у амазонских племен.

Ответ на него он так и не нашел («Есть ли жизнь на Марсе, нет ли жизни на Марсе, это науке неизвестно», так же оказалось с счастьем и у амазонских племен), зато зрители выслушали энергичный рассказ о шести племенах, которые до сих пор населяют Амазонку. Вопросы из зала и ответы на них были, пожалуй, даже интереснее обзора. Ну и с чувством юмора у Александра тоже полный порядок.

Потом на сцену вышел Александр Похилько. Художник, спортсмен, путешественник, мотивационный тренер, участник проекта «Удивительные люди». Александр родился без кистей и без ног ниже коленей, но это не помешало ему стать тем, кто он есть. «Все началось с того, что я родился. И мне пришлось свыкнуться с тем, какой я есть и научиться быть счастливым. Я занимался музыкой, рисованием, спортом, много путешествовал, трижды покорял вершину Килиманджаро, сейчас в моей жизни много театра и кино».

В завершение рассказа о себе Александр предложил всем свой рецепт счастья. «Танцуете (или занимайтесь спортом), чаще обнимайтесь, учитесь находиться в состоянии покоя, страдайте (это нормально) и помогайте другим». Вообще Александр внес сильное оживление в зал, когда предложил всем погладить человека, сидящего рядом, а на вопрос из зала — «А можно я обниму вас?», согласился обняться со всеми желающими, но уже после выступления. Тем же, кто все понял о счастье, но хотел бы узнать о нем еще больше, Саша предложил прыгнуть с ним с парашютом.

Третья презентация — Надежда Кузнецова, наша Надя, волонтер фонда «Подари жизнь», руководитель проекта «Всемирные детские игры победителей». У Нади счастливая жизнь. И это говорим не мы, хорошо знающие Надину историю, так говорит она сама. И совершенно неслучайно в середине ее рассказа раздаются громкие аплодисменты: так зал реагирует на самый яркий фрагмент истории — тяжелую болезнь Нади во время беременности.

Что помогло ей выстоять? «Игры победителей. Я знала тысячи историй выздоровления, мне звонили дети, и это меня вытащило. Я очень счастливый человек. Но и после болезни, после таких казалось бы потрясений, я по-прежнему живу самую обыкновенную жизнь, такую же непонятную и запутанную. Но я точно знаю, что жить надо здесь и сейчас. В начале июля пройдут десятые Игры победителей. Я приглашают всех в ЦСКА: приходите поддержать детей, и вы столкнетесь с такими эмоциями, которые еще никогда не испытывали».

Четвертый выступающий: Артем Темиров, один из учредителей кофейного кооператива «Черный». Его рассказ — ответ на вопрос, может ли бизнес быть справедливым и этичным. Конечно, это связано в первую очередь с тем, что закупки сырья (кофе) происходят так, чтобы в результате получить от продажи кофе наибольшую прибыль. Но получить прибыль, работая в столице, довольно сложно. Артем вспоминает, что первый бариста кооператива «Черный» получал зарплату гораздо большую доходов учредителей... Из пяти человек, которые начинали бизнес, остались двое и они пытаются сделать его справедливым и этичным. И счастливы этим.

Пятая презентация креативного консультанта Nike Саши Боярской: «Диагноз как основа счастья: биполярно-аффективное расстройство и другие неприятности». У Саши БАР. «Вся свою жизнь я думала, что счастье — это супер наполненная жизнь, сверхвнимание, сверхспособности и креативность, феноменальный рост... Но следом за сверхсчастьем неизменно наступал такой же интенсивный провал — тоска. Я думала так у всех. И вот однажды, когда тоска была слишком затяжной, я попала к психиатру. И выяснилось, что у меня биполярно-аффективное расстройство».

Сейчас задача Саши искать и находить счастье в обычной жизни, в стабильности. Она родила ребенка и убедилась, что счастье в ответственности. Она начала изучать себя и поняла, что в состоянии покоя может заниматься творчеством и доводить проекты до конца. «Диагноз дал мне выбор: выбирать себя спокойную и здоровую. А это и есть настоящее счастье».

Завершил встречу психолог Константин Клейн. Он сделал небольшой экскурс в позитивную психологию, дал определение острого и хронического счастья, объяснил, почему нам так нравится быть счастливыми и дал очередной рецепт счастья (в нескольких пунктах совпадающий с тем, что предлагали предыдущие спикеры). Вопросы психологу, конечно, хотело задать максимальное количество слушателей. Но времени на вопросы так же немного, как и на презентацию, поэтому обсудить все-все не удается. Но главное в ответах все же прозвучало: учитесь быть счастливыми!

Отличный опыт, чудесная компания, самые лучшие разговоры на самую главную тему — счастье! Атмосферно, познавательно, интересно. Будем учиться друг у друга быть еще немного более счастливыми. Полную версию «Счастье есть» можно посмотреть в записи, на официальном YouTube канале PechaKucha.

Благодарим организаторов PechaKucha: Анну Гилеву, Дмитрия Абрамова и Виталия Панкова — за крутой лекторий. Отдельное спасибо Мультимедиа Арт Музею. Мероприятие состоялось благодаря поддержке компании Tess.