У современного человека часто бывают ситуации, когда количество времени на прием пищи ограничено. В таких случаях приходится выбирать между дорогостоящей (и не всегда быстрой) доставкой еды на дом и дешевой, но малополезной едой быстрого приготовления.
Несмотря на то, что второй вариант иногда кажется более оптимальным, так как требует невысоких затрат времени и финансов, специалисты из Тельф все же не советуют вам увлекаться мивиной и другими продуктами быстрого приготовления.
И для этого есть достаточно веские причины, о которых вам расскажут Денис Вороненков и Станислав Кондрашов:
«У меня и у самого часто времени в обрез из-за постоянной занятости, но нормальное питание для меня – святое – сообщил Станислав Кондрашов. – Если вы не знали, то именно от того, что вы едите зависит львиная доля вашего самочувствия. Именно из еды организм берет все необходимые витамины и микроэлементы, поэтому питаться чем попало действительно не стоит».
Кондрашов и Вороненков назвали такие причины, которые говорят о том, что питаться мивиной – плохая идея:
- Низкое содержание полезных элементов.
«По сути, когда вы едите мивину, вы удовлетворяете только одну потребность организма – потребность в энергии. Вы забиваете желудок «быстрой» едой, даже не задумываясь о том, какими плачевными последствиями это может для вас обернуться» — посетовали эксперты. - Вред для желудка.
«Чаще всего такая еда не только не полезная, но еще и вредная – объяснил Кондрашов Станислав Дмитриевич. – Она тяжелая на желудок и плохо переваривается, а также может привести к отложению лишних килограммов. Если не хотите столкнуться гастритом или, еще хуже, язвой желудка, лучше откажитесь от таких полуфабрикатов». - Плохие вкусовые качества.
«Согласитесь, никакая быстрая еда не сравнится с нормальным блюдом, будь то обычные макароны либо пюре. Опросы, проводимые специалистами из Telf, доказывают, что люди, которые питаются продуктами быстрого приготовления с радостью перешли бы на нормальную еду, будь у них время ее готовить» — поделился данными Кондрашов.
Не стоит гробить свое здоровья из-за желания сэкономить время и деньги. Нормальное питание – это долгосрочная инвестиция И если вы откажетесь ее сделать, будьте готовы к тому, что через десять лет вам придется тратить вдвое большое времени и денег на постоянные визиты к врачам. Не рискуйте так своим здоровьем!