Тренировка «Фит-бокс» пройдет в парках в Одинцове 26 марта

Каждый день в парках Одинцовского округа проходят мероприятия для детей и взрослых. В парке имени Ларисы Лазутиной в среду, 26 марта, в 13:00 состоится динамичная тренировка «Фит-бокс» с элементами бокса и фитнеса. Для детей организовали занятия по общей физической подготовке и лыжным техникам по понедельникам, средам и пятницам, а для старшего поколения — скандинавскую ходьбу и йогу по будням. В пятницу, 28 марта, парк приглашает на новую тренировку — миофасциальный релиз, а также на звуковую медитацию для глубокого расслабления. В воскресенье гостей ждут на мастер-классе по английскому...