Врач Дианова перечислила россиянам страшные последствия сидения на мясной диете

В России набирает популярность карнивор-диета – экстремальная форма низкоуглеводной диеты, предполагающая питание исключительно мясом и продуктами животного происхождения. Однако такие эксперименты могут иметь серьезные последствия для организма, предупредила гастроэнтеролог Нурия Дианова. Преимуществом карнивор-диеты является отказ от рафинированных и переработанных продуктов, отметила Дианова. При этом разрешается употребление овощей и фруктов, а вот мучные изделия, хлеб, макароны и прочее исключаются. Исключение этих продуктов из рациона может привести к пищевой депрессии и срывам...