Врач-кардиолог рассказала о пользе физической активности

Врач-кардиолог рассказала о пользе физической активности Здоровье 11 января 18:00 0+ Елена Ермолина Министерство здравоохранения Пензенской области Как сообщила кардиолог областного врачебно-физкультурного диспансера Надежда Корнеева, сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в мире, однако их можно предотвратить с помощью регулярной физической активности. Даже умеренные нагрузки укрепляют сердце, улучшают кровообращение, снижают уровень холестерина и помогают предотвратить диабет и избыточный вес. Продолжительное сидение, по словам врача, существенно...