Малышева закрыла споры о вреде яиц

Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале высказалась о вреде яиц. Выпуск, в котором специалистка рассказала, сколько яиц можно съедать в день, доступен на сайте телеканала. По словам Малышевой, долгое время существовало мнение, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому их следует исключать из рациона. «Споры закрыты: яйца безопасны. Одно яйцо в день — абсолютно безопасная доза», — заявила она. Врач также сообщила, что в яичном желтке содержится вещество холин, который отвечает за проведение нервного импульса через нервную ткань. Ранее...