Волгоградцам рассказали, какие витамины помогут укрепить иммунитет

Иммунная система – настоящий «телохранитель» организма, она защищает как от микробов и паразитов из внешней среды, так и держит под контролем клетки собственного организма. При снижении иммунитета в сезон инфекционных заболеваний человек быстро заболевает простудой, ОРВИ, гриппом. О том, какие витамины нужны для поддержания крепкого иммунитета, рассказали специалисты волгоградского Роспотребнадзора. На снижение иммунитета влияет неправильный образ жизни: низкая физическая активность, курение, употребление алкоголя, а также стрессы, плохой сон, неблагоприятные условия окружающей среды...