Врач перечислила главные опасности белковых диет

Health News: злоупотребление белком усиливает воспаление в организме Tatjana Baibakova/Shutterstock/FOTODOM Чрезмерное увлечение белковой пищей может усилить воспаление в организме, вызвать усталость и навредить почкам. Об этом изданию Health News рассказала Дана Ханнес, старший клинический диетолог в Медицинском центре Рональда Рейгана при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе . По словам врача, сейчас в социальных сетях пропагандируется нездоровая одержимость белковыми продуктами. К ним относится мясо, яйца, творог, морепродукты, рыба, орехи и некоторые крупы. Некоторые...