Почему цельнозерновые макароны лучше для диетического питания

Почему цельнозерновые макароны лучше для диетического питания В магазинах можно встретить макароны из цельнозерновой муки, и специалисты ФГАНУ НИИХП (Научно-исследовательский институт хлебопекарной промышленности) рассказали, чем они отличаются от других видов макарон. Фото: freepik.com is licensed under public domain Эксперты отметили, что такие макароны содержат больше пищевых волокон, минеральных веществ и витаминов группы В, что делает их более полезными для здоровья. Цельнозерновые макароны также богаты белком и сложными углеводами, обладают низким гликемическим индексом и невысокой...