Почему сердце не любит соль? Объясняет главный кардиолог Новгородской области

Заботясь о здоровье сердца, не стоит досаливать пищу. Такой совет дала в программе «Скажите, доктор» НТ первый заместитель главного врача Новгородской областной клинической больницы, главный кардиолог региона Резеда Ломовцева. По её словам, 5 граммов соли вполне достаточно, чтобы удовлетворить все потребности организма в этом микроэлементе. Но некоторые люди подсаливают пищу, у них есть такая нехорошая привычка. Дело в том, что соль удерживает воду, жидкость в организме задерживается, тем самым увеличивается объём циркулирующей крови. «Сердце — наш насос, через который прокачивается...