Диетолог рекомендовала не запивать еду и не жевать мятную жвачку, чтобы не было изжоги

Диетолог Альбина Комиссарова в своем Instagram опубликовала пост о погрешностях в питании, которые провоцируют изжогу. Врач назвала проблему с изжогой распространенной, по мнению врача, только единицы с этим неприятным явлением не сталкивались. Комиссарова начала с того, что изжога не самостоятельное заболевание, а симптом. Чтобы устранить причину, нужно посетить гастроэнтеролога. Саму изжогу Комиссарова описала следующим образом. «Происходит она потому, что кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод и вы можете ощущать жжение за грудиной, кислый или горький вкус во рту», —...