Ешьте эти продукты перед экзаменом, или как усилить память в разы

Согласно последним научным исследованиям, сладости с высоким содержанием сахара могут временно повысить энергию, но в итоге снизить концентрацию внимания. Оказалось, существуют продукты, которые могут помочь повысить внимание и улучшить ассоциативные связи. И, как мы уже выяснили, это не шоколад. Так что же есть перед экзаменами? На этот вопрос попытался ответить информационный портал «Провинция». Первым в списке полезных продуктов для улучшения памяти и концентрации внимания являются бананы. Они богаты калием, который не только поддерживает когнитивные функции, но и помогает справляться...